Badanie przesiewowe · Dorośli 18+

Czy Twoje trudności mogą mieć związek z ADHD?

Krótki test przesiewowy dla osób dorosłych, które zauważają u siebie trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością lub regulacją emocji. Test pokaże, które obszary funkcjonowania wyróżniają się najbardziej — nie stawia diagnozy, ale pomaga zdecydować, czy warto umówić się na pogłębioną diagnostykę.

Test ma charakter przesiewowy i informacyjny. Nie zastępuje profesjonalnej diagnozy ani ustrukturyzowanego wywiadu diagnostycznego (np. DIVA-5) przeprowadzanego przez specjalistę.

ok. 5 minut

16 pytań

anonimowo, bez podawania danych

ADHD u dorosłych · badanie online

Diagnoza ADHD u dorosłych online DIVA-5, analiza funkcjonowania i pisemna opinia psychologiczna

Trudności z koncentracją, odkładanie spraw, chaos organizacyjny, problemy z kończeniem zadań, impulsywność albo ciągłe poczucie, że codzienność kosztuje Cię więcej wysiłku niż innych?

Psychologiczna diagnoza ADHD u osoby dorosłej pozwala uporządkować te doświadczenia i sprawdzić, czy obserwowane trudności tworzą obraz charakterystyczny dla ADHD.

Zarezerwuj termin online Napisz na WhatsApp Zadzwoń: 600 111 135

Cały proces online

Nie tylko szybki test ADHD

Diagnoza opiera się na rozmowie, historii funkcjonowania, narzędziach diagnostycznych i analizie całości zebranych informacji.

DIVA-5 ustrukturyzowany wywiad

Google Meet spotkania online

WhatsApp kontakt organizacyjny

Opinia PDF pisemne podsumowanie

ADHD dorosłych

Diagnoza psychologiczna ADHD online dla osób dorosłych z całej Polski.

ADHD u dorosłych może wyglądać inaczej, niż się spodziewasz

ADHD nie kończy się wraz z dzieciństwem. U osoby dorosłej trudności nie muszą oznaczać widocznej nadruchliwości.

Częściej pojawiają się problemy z utrzymaniem uwagi, organizacją czasu, rozpoczynaniem i kończeniem zadań, odkładaniem obowiązków, pamiętaniem o terminach, impulsywnymi decyzjami albo poczuciem ciągłego przeciążenia.

Wiele osób przez lata tworzy własne strategie kompensowania tych trudności. Dlatego podczas diagnozy ADHD u dorosłych interesuje nas nie tylko aktualne funkcjonowanie, ale również historia objawów i ich wpływ na naukę, pracę, relacje oraz codzienne życie.

Kiedy warto się zgłosić?

Czy te trudności brzmią znajomo?

Trudno Ci się skupić

Łatwo tracisz uwagę, szczególnie przy zadaniach monotonnych lub wymagających dłuższego skupienia.

Ciągle odkładasz

Wiesz, co trzeba zrobić, ale rozpoczęcie zadania bywa wyjątkowo trudne.

Masz wiele rozpoczętych spraw

Zaczynasz z energią, ale utrzymanie działania i doprowadzenie zadania do końca jest trudne.

Gubisz rzeczy i terminy

Telefon, klucze, dokumenty, spotkania i ważne obowiązki łatwo wypadają z pamięci.

Działasz impulsywnie

Zdarza Ci się reagować lub podejmować decyzje, zanim zdążysz je dobrze przemyśleć.

Codzienność Cię przeciąża

Nawet zwykłe obowiązki wymagają ciągłego pilnowania siebie i ogromnej ilości energii.

Jak to wygląda?

Diagnoza ADHD u dorosłych online krok po kroku

Pierwszy kontakt

Piszesz na WhatsApp i krótko opisujesz, dlaczego podejrzewasz u siebie ADHD. Ustalamy termin i zakres procesu.

Płatność i Google Meet

Po potwierdzeniu terminu otrzymujesz informacje dotyczące płatności. Po jej zaksięgowaniu przesyłamy indywidualny link Google Meet.

Wywiad psychologiczny

Rozmawiamy o aktualnym funkcjonowaniu, trudnościach, historii edukacyjnej, zawodowej i codziennym życiu.

Wywiad DIVA-5

Analizujemy objawy nieuwagi oraz impulsywności/nadruchliwości w dorosłości i w okresie dzieciństwa.

Kwestionariusze

Po spotkaniu możemy przesłać dodatkowe kwestionariusze diagnostyczne lub poprosić o materiały pomocnicze.

Analiza i opinia

Łączymy informacje z całego procesu, omawiamy wyniki i przygotowujemy pisemną opinię psychologiczną.

Narzędzie diagnostyczne

DIVA-5 w diagnozie ADHD u dorosłych

DIVA-5 jest ustrukturyzowanym wywiadem wykorzystywanym w psychologicznej diagnostyce objawów ADHD u osób dorosłych.

Nie jest krótkim testem internetowym. To szczegółowa rozmowa prowadzona ze specjalistą, odnosząca objawy do konkretnych sytuacji z życia dorosłego oraz z dzieciństwa.

objawy nieuwagi

impulsywność i nadruchliwość

funkcjonowanie w dzieciństwie

nauka i edukacja

praca i obowiązki

relacje i życie codzienne

Po zakończeniu procesu

Co otrzymujesz po diagnozie ADHD?

Omówienie wyników

Wyjaśniamy, co wynika ze zgromadzonych informacji.

Profil funkcjonowania

Pokazujemy, w których obszarach występują największe trudności.

Opinię psychologiczną

Pisemne podsumowanie przeprowadzonego procesu.

Rekomendacje

Wskazujemy możliwe dalsze formy wsparcia i pracy.

Dokument PDF

Opinia może zostać przekazana w formie elektronicznej.

Dalszy kierunek

W razie potrzeby wskazujemy, czy warto skonsultować wynik z psychiatrą.

Cennik diagnozy ADHD online

Ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych?

Cena obejmuje nie tylko czas spotkania, ale również analizę zebranych informacji, kwestionariuszy i przygotowanie dokumentacji.

pełny proces

890 zł

Diagnoza ADHD online + opinia

pogłębiony wywiad psychologiczny
wywiad DIVA-5
kwestionariusze diagnostyczne
analiza wyników
omówienie wniosków
pisemna opinia psychologiczna PDF
kontakt organizacyjny przez WhatsApp

pakiet rozszerzony

1200 zł

Diagnoza rozszerzona

pełny proces podstawowy
szersza analiza wcześniejszej dokumentacji
dodatkowe kwestionariusze diagnostyczne
pogłębiona analiza funkcjonowania
rozbudowana opinia psychologiczna
szczegółowe rekomendacje

Płatność przed rozpoczęciem procesu. Po potwierdzeniu terminu i płatności otrzymujesz indywidualny link do spotkania Google Meet. Kontakt organizacyjny prowadzimy przez WhatsApp.

Najczęściej zadawane pytania

Diagnoza ADHD u dorosłych online – FAQ

Czy ADHD można rozpoznać dopiero w dorosłości?

Wiele osób trafia na diagnostykę dopiero jako dorośli. Podczas procesu analizujemy jednak również objawy i funkcjonowanie we wcześniejszych okresach życia, ponieważ ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym.

Czy DIVA-5 to zwykły test do wypełnienia?

Nie. DIVA-5 jest ustrukturyzowanym wywiadem prowadzonym przez specjalistę. Rozmowa dotyczy objawów i konkretnych przykładów funkcjonowania w dorosłości oraz w dzieciństwie.

Ile trwa diagnoza ADHD u osoby dorosłej?

Cały proces wymaga więcej czasu niż pojedyncza konsultacja. Poszczególne spotkania trwają minimum 60 minut, a całość może obejmować kilka etapów oraz pracę specjalisty poza spotkaniami.

Czy muszę mieć dokumenty z dzieciństwa?

Nie zawsze są dostępne i ich brak nie oznacza automatycznie, że nie można rozpocząć procesu. Jeżeli posiadasz świadectwa, wcześniejsze opinie, dokumentację medyczną lub inne materiały, warto je przygotować.

Czy w diagnozie może uczestniczyć rodzic lub partner?

W niektórych przypadkach informacje od osoby, która dobrze zna badanego, mogą stanowić dodatkowe źródło danych. Zakres udziału osoby bliskiej ustalamy indywidualnie.

Czy po badaniu otrzymam opinię dla psychiatry?

Po zakończeniu procesu może zostać przygotowana pisemna opinia psychologiczna zawierająca wyniki, wnioski i rekomendacje. Może ona zostać przedstawiona psychiatrze jako materiał pomocniczy w dalszej diagnostyce.

Czy psycholog może przepisać leki na ADHD?

Nie. Decyzje dotyczące leczenia farmakologicznego należą do lekarza. Psycholog zajmuje się procesem diagnostycznym, oceną funkcjonowania i rekomendacjami.

Zobacz również

Inne badania Fundacji OtoJA

Podejrzewasz u siebie ADHD?

Napisz na WhatsApp. Krótko opisz swoje trudności, a ustalimy, czy diagnoza ADHD online będzie odpowiednim kolejnym krokiem.

Zarezerwuj termin online Napisz na WhatsApp Zadzwoń